Ganzheitliche Traumatherapie EMDR

Francine Shapiro, eine kalifornische Psychotherapeutin   die Eye Movement Desensitization and Reprocessing Therapie EMDR.

Desensibilisierung und Neuverarbeitung durch Augenbewegung: Durch links-rechts Stimulation der Augen werden beide Gehirnhälften vernetzt und Angst- oder Panikgefühle nehmen ab. Sie werden „desensibilisiert". Da Sie Ihre Aufmerksamkeit zum gleichen Zeitpunkt auf einen äußeren Reiz, in diesem Fall die links-rechts-Stimulation der Augen, und auf das belastende Ereignis richten, können Sie sich aus der Umklammerung des schmerzlichen Ereignisses befreien, das Teile Ihres Verhaltens und Denkens bestimmt. Das klingt sagenhaft und das ist es auch.
Durch die Gleichzeitigkeit und die Verknüpfung der äußeren Stimulation mit dem negativen Gedanken erkennt Ihr gesamtes System und nicht nur der Verstand, dass das Erlebte vergangen ist. Und das ist der entscheidende Schritt, um wieder freier und unbelasteter von den traumatisch bedingten Verhaltens- und Abwehrmustern leben zu können.

Mehr zu Traumatherapie und EMDR finden Sie auf meiner Website: www.yessika.de

 

Eine Sitzung EMDR in meiner Praxis in München Schwabing dauert 90 Minuten und kostet 90 €.

 

Praxis für energetische Psychologie

Jessika Vogeler

Gentzstraße 3/Rgb.
80796 München

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Tel.: 089-203 117 93

Selbstannahme mit Klopfakupressur

Klopfakupressur
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